Bart juckt und schuppt (6 hilfreiche Tipps gegen Bart Schuppen)

Tipps gegen Bartschuppen und Juckreize

Der Bartwuchs ist mit einem unangenehmen Juckreiz verbunden den fast jeder Mann durchlebt. Was kann ein Mann unternehmen, wenn der Bart juckt und schuppt?

Um den Bart Juckreiz loszuwerden müssen die abgestorbenen Hautzellen zunächst mit einer Bartbürste entfernt werden. Anschließend wird der Bart mit einem Bartshampoo gewaschen und mit einem Tuch getrocknet. Zum Schluss wird das Bartöl einmassiert oder als Alternative eine Feuchtigkeitscreme gegen Schuppen verwendet.

Eine Rasur kommt nicht in Frage, du willst ja schließlich deinen Bart wachsen lassen. Es gibt viele Wege und Möglichkeiten gegen den Juckreiz vorzugehen. Wir gehen deinem Ausschlag gemeinsam auf den Grund und bringen diesen Schritt für Schritt unter Kontrolle.

Mit meinen Tipps und den beschriebenen Produkten wird dein juckender Bart nur noch eine schlechte Erinnerung sein. Alle hier genannten Bartpflege Produkte und Sets, die ich auch selber benutze findest du auf meiner Seite in einer Übersicht.

1. Bürste die Bartschuppen weg

Bürsten Sie die abgestorbenen Hautzellen weg

Der wohl häufigste Grund weshalb dein Bart juckt ist eine zu trockene Gesichtshaut – demzufolge juckt nicht dein Bart, sondern die ausgetrocknete Haut unter dem Bart.

Es scheint zunächst unpraktisch eine gereizte Gesichtshaut mit einer extra Bürste abzubürsten, aber diese Vorarbeit muss geleistet werden. Grund dafür ist, dass du die abgestorbenen Hautzellen entfernen musst, bevor du pflegende Mittel zur Linderung verwendest.

Stelle dir das Ganz einmal so vor: Auf einem rostige Auto wirst du auch nicht einfach nur frische Farbe auftragen. Du säuberst die Teile und schaffst eine glatte Oberfläche, damit der Lack gut hält.

Trägst du hingegen einfach nur ein Bartöl oder Bartbalsam auf – so wie es viele “Bart Experten” raten – dann linderst du nur das Jucken und beseitigst ihn nicht wirklich.

Achte beim Vorgang unbedingt darauf, dass du es mit dem Bürsten nicht übertreibst. Es reicht vollkommen aus, wenn du mit leichtem Druck die Bartbürste an deine Haut hältst und durch den Bart fährst.

Hier solltest du unbedingt eine Bartbürste mit Naturborsten verwenden – oftmals aus Wildschweinborsten. Diese sind schonender zur Haut und minimieren das Risiko von Ausschlägen.

Weiterhin entwirrst du deine Barthaare, die gegen deine Gesichtshaut drücken und ebenfalls zum gefürchteten Jucken führen können.

Dies ist nur der erste Schritt zur Beseitigung eines juckenden Bartes gewesen. Weiter geht es mit der Reinigungsarbeit mit dem Bartshampoo und Conditioner.

2. Verwende ein mildes Bartshampoo gegen den juckenden Bart

Mildes Bartshampoo

Nachdem du deinen Bart ordentlich durchgebürstet hast, solltest du diesen unbedingt auswaschen. Mit dem Bartshampoo entfernst du die letzten Schuppen aus dem Bart.

Hierbei rate ich dir zu einem natürlichen Bartshampoo. Keine Silikone zu benutzen und auf herkömmliche Shampoos zu verzichten. Der Grund dafür ist, dass ein sanftes Bartshampoo die natürlichen Fette bewahrt – diese dienen dem Erhalt der Bartfeuchtigkeit.

Weiterhin solltest du deinen Bart nur alle 2 bis 3 Tage auswaschen, da eine zu häufige Verwendung die Haut austrocknen würde. Dies würde wiederum zu verstärktem Juckreiz und Schuppen führen.

Beachte diese zwei Punkte bei der Anwendung von Bartshampoo und du wirst langfristig eine trockene Haut unter dem Bart und folglich auch Juckreize vermeiden.

Ab jetzt gilt:

  • Deinen Bart wäschst du nur noch mit einem milden Bartshampoo
  • Wasche deinen Bart alle 2 bis 3 Tage – sofern dieser nicht verschmutzt ist
  • Zusätzlich kannst du einen Bart Conditioner für mehr Feuchtigkeit verwenden
  • Ein Bartshampoo kostet nicht viel und du wirst überrascht sein wie lange so eine kleine Flasche halten kann. In meiner Bartpflege Übersicht siehst du welches Shampoo ich aktuell verwende. Folge einfach dem Link am Anfang des Artikels.

3. Den Bart richtig abtrocknen

Du weißt nun worauf es bei der Anwendung von einem Bartshampoo ankommt und wie oft du deinen Bart waschen solltest. Mit der Waschung ist das Problem noch lange nicht beseitigt, sofern du deinen Bart falsch abtrocknest.

Viele Männer machen den Fehler und benutzen einen normalen Föhn auf der stärksten Stufe um den Bart zu trocknen – richtig wäre die mittlere Stufe und ein Mindestabstand von 30 cm.

Die Hitze entzieht nicht nur deinen Barthaaren die Feuchtigkeit, sondern auch deiner Gesichtshaut. Und wie du mittlerweile weißt, führt die trockene Haut zu Juckreiz und zu den unerwünschten Schuppen.

Ich empfehle dir, nachdem du deinen Bart mit dem Bartshampoo gewaschen hast, diesen mit einem Tuch abzutupfen – kein Reiben und Schrubben, da sonst die Haare verfilzen.

Anschließend verwendest du etwas Bartöl (Schritt Nr. 4 lesen) und trocknest deinen Bart wie oben beschrieben kurz mit einem Föhn – eine geringe Restfeuchtigkeit sollte erhalten bleiben.

  • Wenn du mehr zum Thema “Bart richtig trocknen” lesen willst, dann empfehle ich dir meinen Artikel – Bart föhnen oder nicht?

4. Das Bartöl hilft gegen Schuppen und Juckreize

Bartöl hilft Juckreize vorzubeugen

In diesem Schritt sorgen wir dafür das dein Bart etwas Feuchtigkeit bekommt und tragen zunächst etwas Bartöl auf – hierbei empfehle ich dir zur schonenden Anwendung nur naturbelassene Produkte.

Besonders ein mit Jojoba-Öl angereichertes Bartöl spendet viel Feuchtigkeit und zieht schnell ein – zudem soll das Öl für Allergiker geeignet sein. Das Bartöl sorgt aber auch dafür, dass die Haare beim Trocknen keinen Hitzeschaden erleiden.

Das Bartöl solltest du direkt nach dem Waschvorgang in den handtuchtrockenen Bart auftragen – wie das geht, erkläre ich dir hier.

Anwendung vom Bartöl:

  1. Gib 2 bis 3 Tropfen deines Bartöls in deine Handfläche – bei langen Vollbärten gerne auch etwas mehr.
  2. Verreibe das Öl kurz zwischen deinen Händen.
  3. Massiere das Bartöl nun mit deiner Handfläche in deinen Bart (inkl. Ansatz).
  4. Achte darauf, dass du alle Stellen gut einmassiert hast und wiederhole notfalls den Vorgang.
  • Für meine Bartpflege nutze ich ein selbst hergestelltes natürliches Bartöl. Davor habe ich mein Bartöl online gekauft und gute Erfahrungen mit dem Bartöl von Benjamin Bernard und Mr. Burston’s Beard Oil gemacht. Über das Menü “Bartpflege Set” siehst du welches Bartöl ich aktuell verwende.

Im Grunde soll das Bartöl ein Ersatz für die natürlichen Fette im Gesicht und am Barthaar selbst darstellen, da diese beim Duschen verloren gehen. Weiterhin ist das Bartöl besonders für Vollbartträger zu empfehlen, da die natürliche Talgproduktion hier nicht mithalten kann.

5. Ein Bartbalsam gegen Bart Jucken verwenden

Ein Bartbalsam verwenden

Zahlreiche Unternehmen haben das Marktpotenzial für juckende Bärte erkannt und wollen dir Feuchtigkeitscremes für den Bart verkaufen. Leider ist in diesen Cremes oftmals Silikon und Alkohol enthalten.

Diese Cremes werden nur für eine sehr kurze Zeit eine Linderung gegen den Juckreiz im Bart schaffen und im schlimmsten Fall deine Haut durch den darin enthaltenen Alkohol weiter austrocknen.

Eine weitaus bessere und seit geraumer Zeit bewährte Alternative ist das Bartbalsam. Dieses besteht aus natürlichen Stoffen wie Bienenwachs, Sheabutter, Lanolin und pflegenden Ölen – die Zutaten sind abhängig vom Hersteller.

Den Bartbalsam solltest du direkt nach der Anwendung des Bartöls auftragen. Dieses Pflegeprodukt schützt deinen Bart vor äußeren Witterungsverhältnissen und sorgt dafür, dass dein Bart und Gesicht nicht austrocknet.

  • Auch beim Bartbalsam ziehe ich es persönlich vor dieses selber herzustellen und mit den Inhaltsstoffen zu spielen. In meinem Artikel zeige ich dir wie du das auch hinbekommst – Bartbalsam selber herstellen.

6. Achte auf deine Ernährung als Bartträger

Deine Ernährung kann einen Einfluss darauf haben, wenn es darum geht dass dein Bart weicher wird und die Haut nicht austrocknet. Idealerweise versuchst du dich so gesund wie möglich zu ernähren, schließlich heißt es ja: “Du bist was du isst!”.

Richtlinien bei der Ernährung:

  • Versuche jede Stunde ein Glas Wasser zu trinken damit dein Körper nicht austrocknet.
  • Achte auf eine ausgewogene Ernährung durch Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette.
  • Idealerweise versorgst du deinen Körper mit ausreichend Vitaminen durch viel grünes Blattgemüse und frischem Obst – notfalls auch mit Vitamin Präparaten.

Weitere Lebensmittel die du als Bartträger essen solltest:

  • Eier
  • Kartoffeln
  • Knoblauch
  • Macadamia
  • Orangen
  • Oliven(Öl)
  • Paranüsse
  • Rosinen
  • Rindfleisch
  • Zwiebeln

Häufig gestellte Fragen, wenn der Bart juckt und schuppt

Zunächst verläuft alles reibungslos und du kommst deinem Ziel einen langen und weichen Vollbart zu tragen immer näher. Doch eines Tages fängt dieser an zu jucken und du stellst dir die Frage, ob dies ewig so weiter geht, wieso der Bart juckt und was du dagegen unternehmen kannst.

In diesem Abschnitt vom Artikel beantworte ich die am häufigsten gestellten Fragen zum Thema Bart Jucken. Ist deine Frage nicht dabei, dann stelle sie gerne unten in die Kommentare.

Warum juckt der Bart?

Umgangssprachlich ist die Rede von einem juckenden Bart – doch der Bart selber ist nicht wirklich Schuld. Die Hauptursache liegt viel mehr an einer zu trockenen und empfindlichen Gesichtshaut.

Wird die Gesichtshaut nicht mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt und bleibt über eine längere Zeit trocken, dann entstehen neben dem Juckreiz auch Bart Schuppen.

Eine weitere Ursache warum dein Bart juckt ist, dass die Barthaare nach innen wachsen und mit der Spitze gegen die Haut drücken. Am Anfang mag dich das vielleicht nicht sonderlich stören, aber auf lange Sicht bekommst du einen Ausschlag im Gesicht – hier ist etwas Bartöl und eine Bartbürste die beste Lösung.

Sorge dafür, dass deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt wird und geschützt bleibt. Der Juckreiz sollten sich dann nach kurzer Zeit wieder legen – alle weiteren Vorgänge entnimmst du aus meiner Anleitung.

Was verursacht die trockene Haut unter dem Bart?

Trockene Haut und Bartschuppen

Zu wenig Feuchtigkeit ist nur eine Ursache, warum deine Haut im Gesicht austrocknet und dein Bart folglich juckt. Damit du deine Haut für die Zukunft besser schützen und pflegen kannst, solltest du auch die anderen Ursachen kennen.

  • Witterung: Wind, UV-Strahlen und eine niedrige Luftfeuchtigkeit führen allesamt zu einer Austrocknung der Haut. Der Haut wird Feuchtigkeit entzogen und es bilden sich kleine Risse und Rötungen – die Folge davon ist ein kratziger Bart.
  • Lösung: Verwende ein Bartöl und das Bartbalsam, um deinen Bart und die Haut darunter zu schützen.
  • Überwaschung: Ein Bart kann schnell schmutzig werden und es ist nötig, dass du diesen mit einem ordentlichem Bartshampoo wäschst. Machst du das aber zu oft, dann trocknet die Gesichtshaut aus, da die Shampoos entfettend wirken. Besonders herkömmliche Shampoos sind viel zu aggressiv und sollten nicht für den Bart eingesetzt werden.
  • Lösung: Verwende ein gutes Bartshampoo und wasche deinen Bart nur alle 2 bis 3 Tage.
  • Hauterkrankungen: Die menschliche Haut ist das größte Organ am Körper und ist besonders anfällig für Erkrankungen wie Ekzeme, Dermatitis und Infektionen.
  • Lösung: Wird dein Juckreiz im Bart durch eine Hauterkrankung verursacht, dann solltest du am besten einen Dermatologen aufsuchen. Dieser wird dir einen viel besseren und sinnvolleren Rat geben als ich es könnte.
  • Mangel an Bartpflege: Dein Bart ist ein Schutzschild und fängt alle Fremdkörper ab, bevor du diese einatmest. Demzufolge sammeln sich hier viele Unreinheiten und Bakterien an, wenn du deinen Bart nicht regelmäßig pflegst. Weiterhin produziert deine Haut nur bis zu einem gewissen Grad Fette, um sich selber zu befeuchten. Ab einer bestimmten Bartlänge musst du von außen etwas nachhelfen.
  • Lösung: Verwende ein gutes Bartöl und Bartbalsam, um deinen Bart zu pflegen.
  • Schlechte Ernährung: Ist deine Ernährung zu eintönig und es fehlen dir wichtige Makronährstoffe und Vitamine, dann reagiert die Haut mit visuellen Warnsignalen in Form von Austrocknung und Ausschlägen. Weiterhin können zu viele ungesättigte Omega-6-Fettsäuren zu einem schlechten Hautbild führen.
  • Lösung: Versuche ein paar neue Rezepte, die nicht nur mehr Abwechslung bringen, sondern auch deine Gesundheit fördern.

Welche Hausmittel helfen, wenn der Bart juckt?

Es gibt nicht viele Hausmittel, die dir wirklich gegen einen juckenden Bart helfen können. Zwar wäre es möglich eine normale Gesichtscreme zu verwenden, aber mit dieser würdest du deinen Bart zu sehr verschmieren – so willst du nicht aus dem Haus gehen.

Eine bessere Alternative wäre die Verwendung von Bio-Kokosöl. Das Öl verreibst du einfach in der Hand und massierst dieses anschließend in den Bart bis in den Ansatz.

Da der Bart danach etwas fettig aussieht, solltest du die Kur lieber am Abend auftragen, wenn du nicht mehr aus dem Haus musst.

Ich würde dir nicht empfehlen ein normales Olivenöl oder Sonnenblumenöl zu verwenden, da diese zu fettig sind und deine Poren verstopfen würden – zudem können diese Öle allergische Reaktionen auslösen.

Wann beginnt die Juckphase und wie lange dauert diese an?

Der Bart fängt ungefähr in der zweiten bis vierten Woche an etwas zu jucken – dies ist abhängig von deinem Bartwachstum. Wenn deine Haut vorbelastet ist, dann kann der Juckreiz auch viel früher eintreten.

Grund dafür ist, dass die Barthaare noch relativ hart sind und anfangen sich zu locken. Die Gesichtshaut ist noch nicht daran gewöhnt und du verspürst ein unangenehmes Jucken und Ziehen im Gesicht.

Wie lange diese Phase andauert und wie schnell diese vergeht, ist von dir abhängig und was du dagegen unternimmst. Die meisten Männer greifen gleich zu einem Rasierer, aber im Artikel habe ich dir bereits erklärt was zu tun ist.

Idealerweise beginnst du schon früh mit der Bartpflege und lässt es gar nicht erst so weit kommen. Ich empfehle dir gleich am Anfang bei den ersten Anzeichen alle Punkte aus meiner Anleitung gegen einen juckenden Bart abzuarbeiten.

Verursacht eine Rasur den Bartausschlag?

Eine falsche Rasur kann zu einem Ausschlag im Gesicht führen. Du greifst deine Haut an und diese trocknet nach der Rasur schneller aus, da die natürliche Fettschicht mit der Rasur verloren geht.

Ziehst du deine Konturen mit einem Rasiermesser, dann solltest du anschließend die besagten Stellen mit etwas Aftershave oder Gesichtscreme beruhigen – alternativ auch mit einem pflegenden Öl für das Gesicht.

Weiterhin passiert es nach einer Rasur nicht zu selten, dass die Barthaare nach innen wachsen und sich Zysten im Gesicht bilden. Dies führt in der Wachstumsphase zu einem Ausschlag und Juckreiz.

Hilft ein Gesichtspeeling bei Bartschuppen?

Ein Gesichtspeeling kann dabei helfen die abgestorbenen Hautschuppen am Gesicht abzulösen. Nach dem Peeling ist die Haut unter dem Bart besonders aufnahmefähig für Cremes und weitere Pflegeprodukte.

Wenn du ein Hautpeeling versuchen möchtest, dann rate ich dir ein natürliches Produkt ohne Silikone und Alkohol zu verwenden, da diese Inhaltsstoffe deine Hautporen verstopfen und das Gesicht austrocknen lassen.

Das Problem bei einem “normalen Peeling” ist, dass die Hautschuppen bei längeren Vollbärten weiterhin im Bart hängen bleiben und nicht komplett mit Wasser entfernt werden können.

Hier empfehle ich dir auch nach dem Peeling eine geeignete Bartbürste zu benutzen und die Schuppen auszubürsten.

Was du aber unbedingt vermeiden solltest, ist ein handelsüblicher Peelinghandschuh, da dieser für das Gesicht zu rau ist und die Haut verstärkt reizen würde.

Für das Gesicht existieren spezielle Peelinghandschuhe. Diese sind aber für einen langen Vollbart eher unpraktisch – das dichte Barthaar verhindert, dass du alle Gesichtspartien sorgfältig reinigen kannst.

Hast du hingegen einen kurzen 3 Tage Bart, dann wäre diese Art von Bartpeeling eine mögliche Option, um Bartschuppen loszuwerden. Achte nur darauf, dass du nach dem Peeling eine feuchtigkeitsspendende Creme verwendest.

Der Bart juckt. Hilft der Trimmer?

Der Barttrimmer kann nur zu einem gewissen Grad gegen einen juckenden Bart helfen. Trage einen einfachen 3 Tage Bart, dann kann es helfen deinen Bart zu trimmen.

Bedenke aber immer, dass der Juckreiz meistens durch eine zu trockene Haut entsteht und nicht direkt durch die Barthaare selber verursacht wird. Der Trimmer ist also keine wirkliche Lösung – besonders nicht bei einem Vollbart.

Ich hoffe, dass ich dir mit diesem Artikel weiterhelfen konnte und dass dein Jucken endgültig ein Ende hat. Falls du noch weitere Fragen hast, dann zögere nicht diese unten in die Kommentare zu stellen.