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Kann man den Bartwuchs mit 16 Jahren beschleunigen?

Bartwuchs mit 16 Jahren

Viele 16-Jährige leiden unter einem spärlichen Bartwuchs und stellen sich dabei häufig die Frage, ob es überhaupt möglich ist den Bart schneller wachsen zu lassen.

Das durchschnittliche Alter für den ersten Bartwuchs liegt zwischen 10 bis 16 Jahren und wenn dieser ausbleibt, dann wird verzweifelt nach einer Möglichkeit gesucht den Bartwuchs mit Hausmitteln zu beschleunigen. Allerdings ist die Pubertät bei Knaben schwer abzuschätzen und so variiert das Alter stark.

Die durchschnittliche Bartwuchs Geschwindigkeit unterscheidet sich bei jedem Mann und so ist keine allgemeingültige Antwort möglich. Bei den meisten Jugendlichen fängt der erste leichte Bartwuchs mit 10 bis 15 Jahren an und bei anderen lässt dieser auf sich länger warten. Jedoch können wir Ihnen sagen, dass es durchaus bedingt möglich ist den eigenen Bartwuchs mit 16 Jahren zu beschleunigen.

Wenn Sie zu einem unserer jüngeren Leser gehören, dann wird dieser Artikel für Sie von großem Nutzen sein. Hier verraten wir Ihnen wie und mit welchen Methoden Sie den Bartwuchs beschleunigen können und welche Ursachen verantwortlich sind, warum die Barthaare nicht wachsen.

Wie kann man den Bartwuchs mit 16 Jahren beschleunigen?

Einige Faktoren spielen eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht den Bartwuchs zu beschleunigen – wir nennen Ihnen hier einige davon. Aber Achtung: Diese sind immer noch keine Garantie dafür, dass sich ein schneller Bartwuchs einstellt.

Mit diesen Methoden können Sie lediglich dem Wachstum der Barthaare einen kleinen Schub in die richtige Richtung geben. Allerdings bleibt zu sagen, dass anschließend ein erfolgreicher Bartwuchs nicht mehr von Ihnen abhängig ist.

Vitamine und Mineralien für den Bartwuchs

Vitamine sind nicht nur für den Körper und die Organe wichtig, sondern auch entscheidend für das Wachstum der Barthaare. Darunter fallen verschiedene Vitamine wie z.B. B7 und H – auch als Biotin bezeichnet. Diese nehmen Sie in der Regel durch eine gesunde Ernährung auf.

Doch leider ist es so, dass sich gerade viele Jugendliche nicht gesund ernähren und häufig zu Fast-Food greifen. Somit fehlen wichtige Bausteine für einen gesunden und schnellen Bartwuchs.

Auch Mineralien wie Kieselerde welches das Spurenelement Silicium enthält und die Aminosäure L-Zystein sind wichtige Bausubstanzen für Barthaare. Diese sind nicht nur wichtig für das Wachstum der Haare, sondern auch wichtige Substanzen für Nägel und das Bindegewebe in Haut und Knochen.

Hier müssen wir jedoch auch kurz andeuten, dass es an langjährigen wissenschaftlichen Studien mangelt, die einen Zusammenhang zwischen der Vitaminaufnahme und einem beschleunigten Bartwuchs nachweisen. Da diese Vitamine in den Barthaaren nachgewiesen werden können, wird allgemein von einem positiven Wachstumseffekt ausgegangen.

Bevor Sie direkt in die nächste Apotheke oder Drogerie gehen, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen und mit diesem ein Beratungsgespräch führen. Lassen Sie Ihre Blutwerte auf einen Mangel der aufgezählten Vitamine untersuchen. Falls die Mindestwerte nicht unterschritten werden, besteht für Sie kein Bedarf eines der Supplemente einzunehmen und Sie sollten Ihr Geld sparen.

Der Zusammenhang zwischen Testosteron & Bartwuchs

Das Testosteron ist ein Androgen (kurz: Sex-Hormon) und kommt bei beiden Geschlechtern vor. Ein gesunder Mann produziert täglich ca. 7 mg Testosteron und der Normwert liegt hierbei zwischen 3,5 bis 11,5 ng/ml. In der Pubertät kriegen die Männer einen ordentlichen Schub an Testosteron, der u.a. auch für das Bartwachstum verantwortlich ist.

So kann eine Testosteron-Kur theoretisch für mehr Bartwuchs sorgen. Doch aufgepasst: Zu viel Testosteron kann auch negative Folgen wie z.B. Haarausfall haben. In der Praxis kommt es durchaus nicht selten vor, dass einige Ärzte bei einem schwachen Bartwuchs eine individuelle Kur verschreiben.

Allerdings fehlt es auch hier an langjährigen Untersuchungen wie positiv eine Testosteron-Kur den Wuchs der Barthaare beschleunigt – Folgen werden häufig von den Pharmaunternehmen verschwiegen.

Wir können Ihnen nur empfehlen wieder Ihren Arzt des Vertrauens aufzusuchen und sich beraten zu lassen. Wenn Sie unter 20 Jahre alt sind, dann würden wir Ihnen so eine Kur persönlich nicht empfehlen. Versuchen Sie eine andere der hier aufgelisteten Methoden, um Ihren Bartwuchs anzuregen.

Sport für mehr Bart

Sport ist ein Heilmittel für viele Leiden des menschlichen Körpers. Der Kreislauf und die Durchblutung wird angekurbelt und so kann dies auch einen positiven Effekt auf den Bartwuchs haben. Weiterhin wird durch den Sport die eigene Testosteronproduktion angekurbelt die einen positiven Effekt auf das Bartwachstum haben kann.

Wer viel Sport treibt, der sollte auch auf eine ausreichende Zufuhr von Eiweiß und gesunde Kohlenhydrate achten. Das Eiweiß brauchen Sie nicht nur, um Muskeln aufzubauen, sondern auch um Fette abzubauen. Ein zu hoher Fettgehalt im Körper kann zu einem schwachen Bartwuchs führen.

Hier ist davon auszugehen, dass ein Ungleichgewicht und Vitaminmangel im Körper herrscht und so die Barthaare nicht mit den fördernden Nährstoffen versorgt werden. Der regelmäßige Sport treibt weiterhin Ihren Stoffwechsel an und sorgt dafür das auch die Barthaare alle relevanten Nährstoffe geliefert bekommen.

Suchen Sie sich eine interessante und fordernde Sportart wie Fußball, Basketball oder einen Kampfsport aus. Übertreiben Sie es aber nicht, denn zu viel Sport sorgt nicht nur dafür das Ihr Testosteronspiegel steigt, sondern kann auch schnell in die andere Richtung gehen – dies gilt es zu verhindern.

Minoxidil: Ein Geheimrezept für mehr Bartwuchs mit 16?

Das Mittel „Minoxidil“ ist im Grunde ein Bluthochdruck-Medikament und wurde nicht direkt entwickelt um Männern mit schwachem Bartwuchs zu helfen. Das Medikament gilt als gut verträglich und der verstärkte Haarwuchs wird als eine Nebenwirkung deklariert.

Bei steigender Nachfrage wie man den Bartwuchs fördern oder sogar beschleunigen kann, zögerten viele Hersteller nicht lange und mischten das Mittel in zahlreiche Produkte.

Viele Männer mit einem schwachen Bartwachstum haben Minoxidil ausgetestet und berichten von einem positiven Nutzen. So existieren im Internet einige Erfahrungsberichte und Videos die eine angebliche Beschleunigung vom Bartwuchs bestätigen. Wir haben das Mittel selber nicht ausprobiert und sind demgegenüber sehr skeptisch, da mit Medikamenten für Bluthochdruck nicht zu spaßen ist.

Die Therapie mit einem Minoxidil-Präparat ist rezeptpflichtig, hier bleibt Ihnen keine andere Wahl als den Arzt aufzusuchen. Wenn Sie allerdings eine Lösung und Schäume zur äußeren Anwendung auf die Haut ausprobieren möchten, dann können diese über eine Apotheke bezogen werden.

Verstärkte Körperpflege fördert das Wachstum der Barthaare

Die eigene Körperpflege ist nicht nur für das äußere Erscheinungsbild wichtig – schließlich will ein Mann mit Bart gepflegt aussehen. Durch eine regelmäßige Reinigung der fettigen Gesichtshaut befreien Sie Ihre Poren im Gesicht von Mitessern und bahnen den Weg für die Barthaare.

Weiterhin verhindern Sie so das Risiko von Zystenbildungen, da es oft vorkommt das die Barthaare durch verstopfte Poren nicht nach außen wachsen können. Falls bei Ihnen keine Barthaare vorhanden sind, dann wird auch ein Peeling nicht viel bringen.

Kein Bartwuchs mit 16: Welche Ursachen sind dafür verantwortlich?

Kein Bartwuchs

Wir haben Ihnen hier ein paar der interessantesten Methoden genannt wie Sie den Bartwuchs mit 16 Jahren beschleunigen können. Diese sind natürlich nicht nur bei 16-jährigen anwendbar, sondern auch bei jüngeren und älteren heranwachsenden Männern.

Darunter konnten Sie bereits einige Ursachen für einen schwachen Bartwuchs herauslesen. Diese listen wir Ihnen hier übersichtshalber noch einmal auf, denn nur wer das Problem erkennt, kann was dagegen unternehmen.

  • Genetik: Diesen Punkt können Sie in keiner Weise beeinflussen. Entweder tragen Sie die entsprechenden Gene in Ihrem Körper oder diese sind nicht vorhanden und der Bartwuchs bleibt aus.
  • Unausgewogene Ernährung und Mangel an Vitaminen und Mineralien die für das Wachstum der Barthaare verantwortlich sind.
  • Der Normwert vom Testosteronspiegel ist sehr grenzwertig bzw. liegt weiter drunter – die Werte können sich von Mann zu Mann unterscheiden.
  • Zu wenig Bewegung und Sport führen nicht nur zu einem Anstieg vom Fettgehalt, sondern führen zu einem schlechten Stoffwechsel und reduzieren die Produktion von Testosteron.
  • Mangelhafte Körperpflege führen zu verstopften Poren und verhindern den natürlichen Wachstum der Barthaare.

Ist es möglich den Bartwuchs in der Pubertät mit Hausmitteln zu steigern?

Vor der Zeit des Internets kursierten sehr viele unterschiedliche Behauptungen wie man den Bart schneller wachsen lassen konnte. Viele wurden durch den freien Zugang zum Wissen schnell widerlegt, doch sind einige neue dazugekommen. Darunter finden sich einige Hausmittel, die den Bartwuchs anregen sollen.

Doch ist es wirklich möglich mit herkömmlichen Hausmittel den Bartwuchs im Alter von 16 oder 17 Jahren zu beschleunigen? Wir können Ihnen nur raten die unterschiedlichen Behauptungen im Internet kritisch unter die Lupe zu nehmen und nicht alles für bare Münze zu nehmen.

Bei der Suche sind wir auf so manche skurrilen Behauptungen auf großen Webseiten für die Bartpflege gestoßen. Der Grund dafür ist sicherlich der, dass es an aufklärenden und autoritären Seiten mangelt – wir wollen hier etwas Abhilfe schaffen.

Falsche Behauptungen zum Bartwuchs:

  • Kaffee sorgt für mehr Bartwuchs: Dies ist nirgendwo belegt und wir sehen keinen direkten Zusammenhang zwischen einem verstärkten Kaffeekonsum und der Beschleunigung vom Bartwuchs.
  • Kreatin für mehr Bartwuchs: Kreatin ist natürliches Mittel das wir in vielen Nahrungsmitteln vorfinden. Dieses ist u.a. auch gut für eine verbesserte Konzentration nach belastenden Tätigkeiten. Nach dem Sport ist dieses empfehlenswert, ob es aber auch Ihren Bart schneller wachsen lässt ist fraglich, sonst hätten die Bodybuilder die längsten Bärte der Welt – sofern Sie diese nicht rasieren.
  • Bartwuchs durch Knoblauch anregen: Knoblauch ist bekannt dafür, dass es den Bluthochdruck senkt. Wie wir oben bereits festgestellt haben bewirkt das Mittel „Minoxidil“ ebenfalls eine Senkung vom Bluthochdruck. Dies könnte also evtl. ein wirkungsvolles Hausmittel für mehr Bartwuchs sein.
  • Den Bart schneller wachsen lassen mit Zahnpasta: Auch hier sehen wir keinen Belegt für ein wirkungsvolles Mittel. Zahnpaste wird in den meisten Fällen Ihre Gesichtshaut austrocknen und schädigen – Finger weg!
  • Testosteron durch verstärkte Masturbation erhöhen: Dies ist wohl die schwach sinnigste Aussage die wir auf einer bekannten Website für Männer mit Bart gefunden haben – kaum zu glaube das sowas veröffentlicht wird. Wir wollen hier nicht über die Folgen von verstärkter Masturbation schreiben, dazu finden Sie sicherlich weitaus ausführlichere Beiträge. Nur eines will hier gesagt werden: Den Bartwuchs werden Sie damit nicht beschleunigen, da zu viel Masturbation den Testosteronspiegel senken kann und weitere negative Folgen mit sich bringt.

Weshalb will man mit 16 Jahren einen Bart?

Bartwuchs Google Trends 2019

Die Google Trends zeigen ein deutliches Interesse zum Thema „Bartwuchs“. Wir können sehr gut nachvollziehen das ein junger Mann im Alter von 14 bis 17 Jahren und darüber hinaus den Wunsch nach mehr Bartwuchs in sich trägt. Die meisten gehen noch zur Schule und erblicken die vor sich hin sprießenden Bärte der Mitschüler – da kommt schon mal etwas Neid auf.

Weiterhin ist ein dichter und langer Bart das Symbol schlecht hin für Männlichkeit und Autorität. In einer Zeit wo die Hormone verrückt spielen ist klar, dass viele pubertierende Jugendliche danach streben sich zu beweisen und endlich als Mann wahrgenommen zu werden. Da scheint für viele die einzige Lösung den Bartwuchs schneller wachsen zu lassen. Doch ist das wirklich nötig?

Aus unserer eigenen Erfahrung können wir allen unseren jungen Lesern den gut gemeinten Ratschlag geben Geduld zu haben und der Natur ihren freien Lauf zu lassen. Sie können alle Methoden ausprobieren, um den Bart schneller wachsen zu lassen und am Ende kann es dennoch sein das nichts davon funktioniert.

Die Genetik spielt hierbei eine sehr wichtige Rolle und diese ist im Grunde dafür verantwortlich warum der Bartwuchs vorhanden ist und bei manchen komplett ausfällt. Handeln Sie nicht gegen Ihre Natur und akzeptieren Sie die Dinge wie sie sind, wenn Sie ein Mann sind bei dem der Bart nur schwach oder gar nicht vorhanden ist. Alles andere wäre nur eine Verschwendung von Geld, Zeit und Hoffnung.

Falls Sie noch weitere unbeantwortete Fragen haben, dann zögern Sie nicht diese in die Kommentar-Funktion zu stellen. Wir und viele weitere Leser sind bereit Ihnen diese zu beantworten.

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